刚怀孕时对于多数夫妻来说都是非常幸福的，是非常期待这个宝宝的到来的，尤其是家中的老人会更高兴。但是高兴归高兴，怀孕后这些问题不能忽略，那就是如何确保胎儿健康发育。尤其是对于第1次怀孕的女人来说，没有什么经验，所以更是手足无措。
怀孕前三个月，特别需要注意，因为怀孕前三个月胎儿发育非常不稳定，是胎儿流产的高发期，所以有些孕妈就更担心了。因此怀孕前三个月，这3件事孕妈一定要注意，以免影响胎儿发育！造成不可挽回的后果。怀孕3个月，牢记这3个原则，对自己和胎儿发育都好。
1、不能过度劳累，不能熬夜：熬夜会影响到孕妇的内分泌系统，也会影响孕妇的新陈代谢，这种情况也会影响到胎儿，胎儿往往会出现体重的下降，而且经常熬夜胎儿也可能会养成不良的习惯，所以最好不要熬夜。晚上22点到23点，是肝胆造血系统正旺盛的时期，如果经常熬夜，有可能造成气血的不足，导致孕妇的贫血，对宝宝也可能造成很大的影响。一般大多数女人，刚怀孕之后，依然是会坚持上班的，但是为了确保胎儿健康发育，最好还是减少一些高强度的工作。孕期前三个月，过度劳累，很可能会造成受精卵着床不稳，或者是胚胎不稳，进而会加大胎儿流产率。所以怀孕前三个月，那些重活累活，就不要干了。
2、饮食上，不能乱补：人们常说怀孕了是“一人吃两人补”，所以有的孕妈一知道自己怀孕就猛吃猛吃，管他有用没用，以为宝宝越大越好，殊不知这样的观念根本不适合今天。其实在孕早期时，胎儿所需营养非常少，并不建议过度滋补。大量研究表明，妊娠期营养过剩，婴儿日后发生肥胖等代谢性疾病风险会高。宝宝长期处于一个营养不平衡的母体环境中（高油、高糖、高脂、微量元素缺乏等），会使得宝宝代谢模式发生永久性改变，增加将来患肥胖和慢性病的风险。
3、用药一定要小心：怀孕期间是每个女人一生中最重要的时期，此时正在孕育生命，开花结果，没有什么比这更伟大了！可是有些孕妇怀孕期间乱用药却导致终生遗憾！曾报道，一孕妇在怀孕期间因感冒、胃疼乱吃了很多消炎和止痛药，结果导致胎儿出生后患有先天性脑积水，不久后胎儿死亡。所以孕期用药一定要小心。怀孕期间不管孕妇患有什么疾病，医院进行检查，在医生指导下进行治疗，一定不要自己乱吃药，就算是常见的感冒药也不行。
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