现在的年轻人
早上多赖床一分钟，觉得是赚到了
晚上多熬夜一分钟，也觉得赚到了
到底谁赚到了？
你只是透支了更多健康……
不知道什么时候开始
按时睡觉成了我们最难的自律的事
有时甚至没有什么事要做
却也非要熬到凌晨才睡觉
日常“修仙”
经常熬夜加班致头昏脑胀、精神恍惚，广州24岁的小伙子陈立（化名）在意识丧失之前给表弟发出信息求救，当表弟和救护车赶到其番禺家中时，陈立已完全昏迷……
经诊断为致命的脑干出血，后其被急医院神经外科紧急治疗。
脑干出血死亡率达七成
与突发心梗不同，脑干出血虽不能在瞬间致人死亡，但却是死亡率极高的一种疾病。脑干位于大脑的下面，脑干的延髓部分下连脊髓，是人体的生命中枢。若这些中枢受损伤，将引起心搏、血压的严重障碍，甚至危及生命，脑干出血死亡率高达70%以上。
据神经外科张勇主任介绍：
“患者脑干出血伴有轻度梗阻性脑积水，术前已无自主呼吸。
术前CT显示桥脑出血并破入四脑室，出血量约8毫升，伴有轻度梗阻性脑积水。出血位置在脑干，手术稍一不慎，将严重危及患者生命，但考虑到患者当时生命体征，不手术则很难有生存的希望。
“经科室研究，我们决定通过镜下导航+神经电生理监测，经后正中入路为患者行脑干血肿清除术。术后复查CT发现血肿大部分清除，脑积水缓解。
“患者恢复自主呼吸，脱离呼吸机，现在已经转到普通病房。”
年轻人熬夜需防脑出血
张勇表示，以往一般是中老年患有高血压的人群出现突发脑出血的情况较多，很少看到这么年轻没有基础疾病的脑出血患者。
今年1-2月，该院已集中收治了几名年龄在35岁至45岁间、因工作需要常年熬夜的脑出血患者。这部分患者和家属都感到很奇怪，熬夜的时候没有做很重的体力活，就是用电脑工作，结果也会脑出血。
“其实，现在脑出血的发病越来越趋于年轻化，以前可能集中在60岁左右的老年人，现在青壮年发病率也很高。”张勇表示，如今社会节奏加快，家庭经济压力加大，使得越来越多的年轻人拼命工作，尤其是一些高强度工作者更是每天生活在重压之下。
他提醒，熬夜、不规律饮食、过度劳累等都是脑出血的诱因，加上季节变化、情绪的起伏等客观因素，年轻人也可能被诱发脑出血等疾病。
因此，不管是哪个年龄段，注意规律生活、健康饮食、定期体检，才能降低罹患脑出血的可能。
抛开先天性疾病不讲
我们的身体其实是很公平的！
你怎么对它，它就怎么回报你
很多人以为年轻就是本钱
殊不知本钱一样会花光的
用熬夜来证明自己还年轻
等来的却是越衰老的身体
年轻人该有年轻人的样子
上了年纪
更应该有个年轻人的样子
所以！
请善待自己
适当放松减少熬夜
少放纵
来源：南方都市报
整理编辑：四会街坊
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