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TUhjnbcbe - 2022/4/1 16:15:00

有些家长觉得孩子的舌头尖尖的,是正常现象,因为人长得都不一样,那舌头尖尖真的正常吗?

舌头尖很常见的原因就是因为孩子“肝气不舒”了。

有的人不禁要问,小小的孩子怎么会肝气不舒?

其实现在肝气不舒的孩子越来越多,家长对孩子的期望过大,孩子压力过大也会导致孩子肝气不舒。

舌头尖尖的孩子

心有千千结

如果有的孩子脾气特别暴躁,一言不合就对父母大声吼叫;有的孩子喜欢动手打人;有的孩子喜欢摔东西,有的孩子总是闷闷不乐,食欲不振,甚至有的孩子虽然很乖,也很听话,但是内心却并不开心......这些孩子,都有肝气不舒的影子。中医讲“舌应五脏”,舌头的不同部位,对应了不同的脏器状态。舌头的两边对应肝脏的位置,肝气不舒、气血郁结的时候,舌边就会出现不正常的紧绷,舌头就因此变窄变长。肝气和心火的区别:?舌头尖,舌尖、边缘发红,舌苔白:这种舌相,属于肝气郁结明显。肝木疏泄失常,导致水湿运转不灵,水湿就停留在了身体里面,表现在舌苔发白变厚。?舌尖发红尖细,舌前部无苔:舌尖对应心脏的位置,这样的舌相,往往是肝木过盛,导致心火过重。有这样舌象的宝宝,可能长期情绪压抑、紧张,容易夜晚惊醒啼哭,平时郁郁寡欢、不爱说话,脾气不太好,甚至会因为情绪波动大而容易流鼻血。

舌头尖调理方

和脾胃、疏肝气

肝,主疏泄,调畅气机,协调脾胃升降。

如果肝气不舒,就容易导致升降失衡,脾胃不和。

脾胃不和,则会让孩子反复积食。肝火堵住了体内的疏通,吸收的营养就堵在体内不能运转。

这时如果急着健脾而进补,便会“堵上加堵”,及时疏解才是最重要的。

对于这种舌相,调理时要注意理气、祛湿、养血。

桃苓汤是不错的选择。

桃苓汤

材料:五指毛桃15g,土茯苓10g,芦根8g,鸡内金6g,瘦肉50g。

做法:材料下锅,加约2碗水,文火煲取半碗,一天内分次服用。

功效:消积祛湿,清热生津;3岁以上宝宝辨症食用。

此外,独脚金鲫鱼粥也可以。

独脚金鲫鱼粥

材料:独脚金10g,鲫鱼1条(约重g),大米50g。

做法:鲫鱼洗净后用纱布包好,与大米、独脚金一起下锅,加水约5碗,大火烧开后转文火煮45分钟,加盐,稍煮5分钟后即可分次服用。

功效:健脾开胃,清肝热,去积滞。可调理小儿因肝热脾虚引起的肠胃功能紊乱和食欲不振,以及烦躁低烧、日渐消瘦等症;3岁以上宝宝辨症食用。

孩子情志受损

是父母的呵护缺席

有越来越多的家长问我,发现宝宝肝气郁结、常常不开心,是该着重食疗疏肝气,还是要以情绪疏导为重?

我是建议这两者相辅相成,可以同时进行。

食疗调理能够缓解宝宝的症状,如果家长一直不注重对宝宝的情志修复,压力源还在,宝宝的各种症状也会周而复始。

发现了孩子情志受损,家长们就要学会反思:宝宝的压力源究竟是什么?

最近家庭氛围是不是有点紧张?

家长有没有当着宝宝的面吵架?

平时是不是喜欢对宝宝呵斥?

是否给宝宝报了过多培训班、兴趣班?

……

孩子的内心世界纤细敏感。很多时候家长用来搪塞宝宝的“你不懂”和“不要管”,其实宝宝心里都清楚。

一个家庭里,如果长期负面、压抑的情绪多,宝宝的性格也会偏向郁闷内敛,或出现脾气暴躁。

家长不妨从以下3点小细节做起:

?尊重宝宝情感诉求,哭闹时耐心引导、沟通。

?提前和宝宝商定规矩,双方答应的事都要做到。

?宝宝做错事,不要马上发火,耐心沟通,换位思考,树立是非观。

肝气不舒是由于长期情绪不佳或难以抒发负面情绪所引起的。家长要避免平常过于溺爱孩子,也不要给孩子太多的压力,不要把自己的理想强加给孩子,也不要动不动就数落、打骂孩子。孩子需要健康的亲子交流以及和睦温馨的家庭氛围,这样有助于孩子健康成长。

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