（Arley作品）
春天到了，万物复苏，小朋友们也迎来了生长发育的黄金季节。你是否时常能听到下面这些让人沮丧的话呢？
“你家孩子怎么那么瘦啊！看我们家养的，白白胖胖，多健康！”“啥，你们一顿才喝60ml奶啊。太少了，我们一口气能喝ml呢！”“宝宝以前胖嘟嘟的，怎么会走路后，反而越养越瘦了呢？”
每每听到上面这些话，老妈子都恍惚以为自己还活在“以胖为美”的唐朝呢。当妈的，谁不希望孩子高高壮壮，健健康康呀。可身边总有比我们更胖的，让我们这些瘦宝宝情何以堪。难道瘦就代表不健康吗？到底怎么判断孩子的生长发育达不达标呢？
妈妈们别着急，其实美国儿科学会（AAP）、世界卫生组织（WHO）等权威机构早就说啦，判断孩子的生长发育是否达标，还得看生长曲线！
什么是生长曲线？
也许你没听说过“生长曲线”这个词儿，但你肯定知道体检时，医生会测量宝宝的身高（身长）、体重和头围，并把数据记录下来。
简单来说，生长曲线就是一张记录有身高、体重等生长发育数据的图表。
图片来自世界卫生组织
上面这张图，就是0-2岁男宝宝身高发育的生长曲线图。横轴代表月龄，纵轴代表身高（也可以是体重或头围）。
图上有5条不同颜色的参考曲线，分别标注了97,85,50,15,3这些百分比数字。这些曲线代表的是相同性别和年龄的小朋友中，身高达到该数值的百分比。曲线位置越高，相对应的身高/体重/头围数值也越大。
把体检时测到的数据记录到图表上。比如女宝宝现在3个月，身长62cm。先在横轴找到对应的月龄3，然后向上延伸，找到62cm的位置，相交的地方画个点。你会发现这个点差不多在85%这条曲线上，说明她的身高超过了85%的同龄女宝宝。坚持记录一段时间，把得到的点相连，就是宝宝自己的身高曲线啦。
上面这张图是根据一位女宝宝的真实身高画出来的。最粗的那条红色曲线，就是宝宝的身高曲线。虽然图上的曲线有一些波动，但一直介于50%-85%之间。而且宝宝其他各方面都发育得很好，所以是正常的。
生长曲线不仅能告诉我们和同龄人相比，孩子的生长发育状况大概处于什么位置。通过连续记录，我们还能观察到孩子的生长发育轨迹，及时发现问题。具体怎么用呢，妈妈们往下看。
要测哪些数据？
0-3岁的宝宝，需要测量身长（身高）、体重和头围。2岁前，躺着测量身长；2岁后，以站立姿势测量身高。头围一般用卷尺测量，是指绕头一周的最大长度。
为什么要测量头围呢？宝宝头的大小，其实反映了大脑的发育状况。如果宝宝的头明显比同龄人大或小，头围突然增长很快或停止增长，那很可能预示大脑发育出现问题。比如头特别大可能是因为脑积水，头特别小可能提示大脑发育异常或停滞。
2岁后，除了身高、体重，还可能会增加身体质量指数（BMI）这项指标，以反映孩子体型的匀称度，提示是否有肥胖或营养不良问题。
生长曲线的常见误区
虽然生长曲线看起来很简单（不就是几个数据填一填嘛），但真正能看懂它的家长还真不多。糕妈给大家整理了一些常见误区，一起来学习一下吧
1.指标在50%这条均线以上，才算健康。
错！生长曲线可不是孩子生长发育的“成绩单”，各项数值也不是越高越好。每个孩子都有自己独特的生长发育步调，会受到遗传、营养、锻炼、健康状况等方方面面的影响。
所以妈妈们在看宝宝的曲线图时，别紧盯着50%这条均线不放。如果因为宝宝的身高在均线以下，就一味地让他多吃，结果喂成个胖宝宝，反而不利于孩子的健康。
结论：数值在3%-97%的范围内，都算正常。
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