冬季抗寒防病四个小秘方
现介绍四种抗寒防病的方法：
一、常喝白开水，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排*、消除废物的作用。 普及健康知识
二、常喝枣姜汤10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少及其他疾病的作用。
三、坚持冷水洗脸、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
四、床头常放柑橘或薄荷油，散发出来的强烈气味可祛除病*。床头摆柑橘，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣橘子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
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